Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Zeytinin ve zeytinyağının her geçen gün yeni bir faydası ortaya çıkıyor. Son yapılan araştırmalarda, zeytinyağında bol miktarda A, B, C, E, D ve K vitaminlerinin bulunduğu saptandı.

Zeytinyağında bu vitaminlerin yanı sıra şeker, protein, pektin ve mineral bulunur. A vitamini; Görme sorunlarına iyi gelirken, vücudun savunma mekanizmasının güçlenmesine de yardımcı olur. A vitamini gribal enfeksiyonlara karşı korurken cilt problemlerine iyi gelir. C vitamini; Kan damarlarında ki zayıflığa, diş sorunlarına ve kemiklerde oluşan problemlere iyi gelir. Ayrıca metabolizmayı güçlendirir ve sindirimi kuvvetlendirir. B vitamini; Kalp ve damarlarda oluşan sorunlara iyi gelir. Sinir sisteminde oluşan hasarlara iyi gelir.

Zeytinyağı ve zeytinin düzenli kullanılması, kalp, damar, diş, kemik, sindirim ve metabolizma yavaşlaması gibi sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır. Zeytinyağında bulunan doymamış yağ asitleri, kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığına iyi geliyor.

İlgili yazılar:

1. Herderde Deva Bitkiler A'dan Z'ye
2. Şifalı Bitkiler
3. BİTKİLER HAGİ DERDE DEVA
4. ELEMENTLER VE VİTAMİNLERİN VÜCUDUMUZA YARARLARI
5. Bağışıklıklığımızı Güçlendiren Gıdalar

sponsorlu bağlantılar