Tartıya AldanmayınGoogle

Yazısı 2011 Diyet kategorisi altında | yorum yok Özet: » Tartıya Aldanmayın » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Diyet altında yayınlanmaktadır

9 Ara


sponsorlu bağlantılar


  • Uzun yolculuklarda hareketsiz kalınca vücutta şişlikler meydana gelebilir
  • Günlük rutin yaşamın dışına çıkmak bağırsak düzeninizi etkilemiş olabilir, kabızlık sorunu nedeniyle kilo fazla görünür
  • Bir gün önce tuzlu bir sos veya yemek yediyseniz ertesi gün ödem oluşabilir
  • Az su içtiyseniz vücudunuz su tutmuş olabilir biraz daha fazla su içerek bu durumdan kurtulabilirsiniz
  • Alkollü içecekler vücutta ödeme sebep olur birkaç gün içinde bu durum düzelir
  • Kadınlar için mensturasyon (âdet) döneminin yaklaşmış olması kiloda 1 -1 5 kg artış yaratabilir
Yukarıdaki ihtimalleri göz önünde bulundurup daha fazla su içip, bağırsaklarınızın düzene girmesini, âdet döneminizin geçmesini bekleyerek sabırlı olun

Vücutta 1 kg yağlanma olması için fazladan 7 bin kalori almak gerekir Sadece ufak tefek sapmalar hemen yağlandığınız anlamına gelmez

1 gr yağ 9 kalori
1 gr protein 4 kalori
1 gr karbonhidrat 4 kalori
1 gr alkol 7 kalori enerji verir


İlgili yazılar:

  1. Light gıdalara aldanmayın
  2. E vitamini regl sancılarını azaltıyor
  3. Regl sancısına karşı E vitamini
  4. Dışarıda yediklerimizin kalorilerini biliyor musunuz?
  5. Ender Saraç acai
Etiketler: » Tartıya Aldanmayın » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler ,Diyet sağlık haberleri,Diyet bilgileri ,Diyet tedavi yöntemleri,Diyet nedir neyapmalıyım ,Diyet kurtulma yöntemleri çözümler,Diyet tavsiyeler

sponsorlu bağlantılar

İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.

İsim: (Gerekli)

eMail: (Gerekli

Yorumunuzu yazın:

 

Sağlık sitesi

Not: Burada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Hiç bir şekilde, bir tedavi, uygulama ya da karar için asla baz teşkil etmez, etmemelidir. Bu içerik baz alınarak verilecek herhangi bir karar ya da uygulama için bu site sorumluluk taşımaz. Bu yazıyı okumakla bunu kabul etmiş sayılıyorsunuz.