Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Soru: Ayak mantarı nedir? Mantar denen bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığıdır İnsanların çoğu ömürlerinde bir kez ayak mantarı geçirirler Soru: Sebebi nedir? Ayak mantarına sebep olan mantarlara herkes maruz kalır Ancak niçin bazı insanlarda geliştiği bilinmemektedir Yıkama sonrası kurutulmayan ayak, sıkı çorap ve ayakkabılar, ılık iklim nemli bir [...]

Tırnak mantarı sağlık sorunu olması yanında ayrıca, tırnağın görüntüsünün de bozan “kozmetik” bir sorun yaratır Görüntüsü, tırnağın uç kısımlarının çatlaması ve kalınlaşması, bazen de tırnağın uç kısmından un gibi dökülmesi şeklinde yakınmalara yol açabilir Muayenede ise; tırnağın kalınlaşması, üzerinde oluşan farklı biçim ve renklerde çizgileşmeler, renk değişiklikleri, çatlamalar, tabaka tabaka [...]

Herkes beslenmede yağa ihtiyaç duyar, ama normalde tüketilen kada-rı ya da normalde tüketilen türüne değil Kendinizi günde 3-4 porsi-yonla sınırlı tutun “Sağlıklı” yağlar omega-3, omega-6 ve omega-9 yağ asitleri, ketentohumu yağı, sızma zeytinyağı, canola yağı, doğal yemiş yağları ve fındık yağı gibi doymamış yağlardır Bu “iyi” yağlar vücudunuzu nemli, donanımlı, [...]

Piramidin en üstünde gıda takviyeleri bulunur Bunlar vücudun pü-rüzsüz bir cilde sahip olabilmesi için gerekli saf besinlerden oluşur Genelde beslenme ile antioksidan, anti enflamatuvar, glukosamin, le-sitin, temel yağ asitleri, B vitaminleri ve eser minerallerini yeterli dü-zeyde alamayız Her gün selülit savaşçıları içeren gıda takviyesi al-mak cildinizdeki kusurlardan kurtulmanın en önemli [...]

Gözaltı torbaları ayrı bir sorundur Bunlar bazen yağ torbalarından, bazen de göz altındaki kasın yıllarca kullanılmasında dolayı oluşur Yorgunluk, uykusuzluk, gerginlik, düzensiz yaşam, alkol ve beslenme sorunları göz altı torbalarını arttırabilir Bazı insanlarda bu torbalanma adet dönemlerinde belirginleşir Göz altındaki torbalar kimi zaman böbrek, kalp, tiroid bozuklukları veya büyüme hormonu [...]

Genç yaşlı pek çok kişinin şikayetçi olduğu topuk dikeni rahatsızlık vermesinin yanı sıra yaşam kalitesini de ciddi bir biçimde düşürüyor Topuk dikeni nedir? Ayak tabanına aşırı yük binmesi ve aşırı zorlanmalar sonrası dokularda oluşan ödem, hematom ve iltihap sonucu oluşan kireçlenmedir Zaman içinde büyüyerek topukta bir çıkıntı halini alır ki [...]

Tahıllar Bir sonraki adım pirinç, makarna ve hububatlardan oluşur Bu yiye-cekler vücudunuzun beslenmenizde aldığı karbonhidrat, yağ ve pro-tein gibi besinleri kullanılır hale getirmesini sağlayan önemli vitamin ve mineraller içerir Günde 4-8 porsiyon tahıl tüketmeniz gerekir Beyaz pirinç yerine esmer pirinci, diğer seçenekler yerine tam buğday makarnası be tam buğday ekmeklerini [...]

Halk arasında ” Ala Hastalığı ” olarak bilinen vitiligo derinin bazı bölgelerinin renk değiştirmesi olayıdır Vitiligo hastalığının kesin bir tedavisi yoktur Ancak bazı ilaçlar ve bazı bitkisel formüller bu hastalığın iyice ilerlemesini durdurmaktadır Bu yazımızda Prof Dr Ahmet Maranki’ nin vitiligo için önerdiği bitkisel formülü siz değerli ziyaretçilerimizle paylaşacağız İşte [...]

Çil (efelid) daha çok sarışın ve kızıl kimselerde, bazen ikinci çocukluk çağı da denen yaşlarda beliren, yüz ve el sırtları ile kollarda görülen sarı sincabi veya kahverengi ufak lekelerdir Melanin pigmenti toplanması sonucu, çiller, yazın güneş altında çoğalır, kışın azalır Dejenere olmayan bu lekelere estetik amaç ile soldurma veya soyma [...]

Hareket ve konuşma yavaşlığı ile kendini gösteren parkinson hastalığı, beyinde dopamin salgılayan hücrelerin ölümüne bağlı olarak gelişiyor Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Uzmanı Prof Dr Türker Şahiner, parkinson hastalığını, gelişimini ve tedavi yollarını anlattı Parkinson hastalığı nasıl ortaya çıkıyor? Parkinson, beyinde dopamin salgılayan dopaminerjik hücrelerin çevre ya da genetik faktörlerden etkilenerek [...]