Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

BUĞDAY: Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır gevreği türü yiyeceklerle tüketilir. Kepekli buğday unundan yapılan kurabiye vb. bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Buğday tanesinin özü olağanüstü besleyicidir. Vücudun özümsediği kalsiyum, demir ve çinko burada depolanır. Besin değeri, potansiyel olarak [...]

KEMOTERAPİNİN OLUMSUZ ETKİLERİNİ AZALTIYOR Üzüm çekirdeği deyip geçmeyin! Üzüm çekirdeğinin kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ve radyoterapinin olumsuz etkilerini azalttığı ortaya çıktı. Erciyes Üniversitesinin çeşitli birimlerinde görev yapan Dr. Aysun Çetin, Dr. Leylagül Kaynar, Dr. İsmail Koçyiğit, Dr. Sibel Kavukçuhacıoğlu, Dr. Recep Saraymen, Dr. Ahmet Öztürk, Dr. Okan Orhan ve Dr. [...]

Dr. Aysun Çetin, canlıların vücudunda serbest radikaller (oksidan) denilen zararlı maddeler ile bu maddeleri ortadan kaldıran maddelerin (antioksidan) denge içinde bulunduğunu, 25 yaşından sonra bu dengenin bozulmaya başlandığını hatırlattı. KANSERİ ÖNLÜYOR Dengenin bozulması ile artan oksidan etkinin başta kanser olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açtığını kaydeden Çetin, şu [...]

İncir: Bağırsakları çalıştırır, enerji verir. Elma: Böbeklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder. Kayısı: Kan yapıcıdır. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi vardır. Kanserin önlenmesinde yardım eden iyi bir karotenoid kaynağıdır. Muz: Kalbe ve kas sistemine yararlıdır. Yorgunluğa ve ishale birebirdir. Vişne: Mineral ve vitamin deposudur. Koyu renkli [...]

Ekinezya – Echinacea Ekinezya en yaygın iki viral hastalık olan soğuk algınlığı ve grip’ in önlenmesinde de büyük bir yardımcıdır. Soğuk algınlığının ilk belirtileri görüldüğünde veya öncesinde alınması etkisini daha da güçlendireblmektedir. Bitki, üst solunum yolları enfeksiyonları ve sinüzit için de tedavi edici bir ajan olarak dikkate alınabilir. Koni Çiçeği, [...]

Acıağaç : İştah açar, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür. Tükürük ifrazatını arttırır. Mide, bağırsak, karaciğer ve böbreklerin çalışmasını düzenler. Böbrek sancılarını keser, taşların düşürülmesine yardımcı olur. Bağırsak kurtlarını döker. Kanamaları durdurur. Haşarat kaçırıcı olarak da kullanılır. Fazla kullanılacak olursa; baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma yapar. Acı Bakla : Semen Lupini [...]

Mutlaka tüketin! Çok yemediğiniz en yararlı 8 sebze Aslında pek fazla tüketilmezler hatta birçok kişi tarafından da sevilmezler. Fakat sağlığa yararları çok büyüktür. İşte size sürekli tüketmediğiniz fakat sürekli yemeniz gereken 8 mucizevi sebze! Pancar Bu saçak kökleri olan kırmızı sebzeler diğer birçok sebzeye göre daha fazla oranda doğal şeker [...]

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN BİRE BİR Bu vitamin deposunu ihmal etmeyin! Portakaldan dört misli daha fazla C vitamini barındırıyor… 20. yüzyılın başına kadar Çin’in dışında pek bilinmeyen, 1930′lu yıllardan itibaren Yeni Zelanda, 1970′li yıllardan itibaren dünyanın farklı bölgelerinde kültürel olarak yetiştirilmeye başlanan kivi meyvesinin kanser önleyici etkisi olduğu belirtildi. Ordu Tarım [...]

Her sabah bir kaşık alın, hızla kilo verin Balla beraber yiyin, hem zayıflayın hem sağlıklı görünün. Tere tohumu ülkemizde yetişen, pahalı olmayan, doğal bir bitki. Az bilinen ve az tüketilen terenin sağlık üzerinde son derece faydalı etkileri var. Sabahları aç karnına bir çay kaşığı tere tohumu ve bir tatlı kaşığı [...]

Lavantanın içerdiği etkin maddelerin kendine özgü bir sistematiği var ve tüm karaciğer metabolizmasını mucizevi bir şekilde düzenleyebiliyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, lavantanın hepatit B ve Hepatit tedavisinde bir çare olduğunu öne sürerek, lavantadaki etkin maddelerin karaciğer kanserine yol açan Hepatit B ve C virüsünü baskı altına aldığını söylüyor. Prof. Saraçoğlu’na [...]