Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Kilo verseniz de bel çevreniz kalın, göbeğiniz hala şişkin mi? Bel çevresinde yağlanma ciddiye alınması gereken bir problemdir. Bel çevresindeki yağlar ve kalınlıktan şikayetçi olanımız çoktur… Hem pantolonun üzerinden taşan, hem dar giysilerde kötü bir görüntü , hem de birçok ciddi sağlık problemine zemin hazırlayan bu problemle başa çıkmak için [...]

Hepimiz genetik ve biyolojik olarak eşsiziz. Bu nedenle kilo verebilmek için kendi metabolizmanızın gizli anahtarlarını tespit etmeniz, sizi sağlıklı ve formda tutacak genleri harekete geçirmeyi öğrenmeniz gerekir Bilimsel bir temele ve mantıklı beslenme prensiplerine dayanan kişiselleştirilmiş bir programa hazır olun. Optimist yayınlarından çıkan Ultra Metabolizma isimli kitabı ile Dr. Mark [...]

Hava sıcaklıklarının birden değişmesine bağlı ani ısı değişikliklerinin hastalıklara yol açmaması için bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerekiyor. Uzmanlar, bağışıklık sisteminin kuvvetlemesi ve hastalıklara karşı vücudun dirençli olabilmesi için bol oksijenli havanın faydalı olduğunu, bunun için açık havada spor yapılması, pozitif olunması, bol yeşillik yenilmesi, stres ve yorgunluktan uzak durulması, her gece [...]

Herkes sağlıklı olmak ister, değil mi? Sağlığımız hakkında kimi kontrol edemediğimiz şeyler de var ama genellikle edebildiklerimiz çoğunlukta. Günlük hayatımızda sağlıklı alışkanlıklar edinirsek, daha sağlıklı ve uzun bir ömür yaşama imkanımız çoğalacaktır. 1. Daha fazla su için.  Çoğu insan yeterince su içmiyor. İnsan vücudunun yüzde 75′inin sudan oluştuğu düşünüldüğünde, gün [...]

Dünya güzeli Azra Akın, İngiltere’de obezite kampanyasının yeni yüzü oldu.   2002 yılında gerçekleştirilen “Miss World” yarışmasının birincisi Azra Akın, İngiltere’de obezite kampanyasının yeni yüzü oldu. Kişinin, kilolarının ve getireceği zararın bilincinde olması, obezite ile mücadele etmesinde oldukça önemli olduğunu vurgulayan Akın, “Obezitenin genetik, fiziksel veya psikolojik gibi nedenlerin hangisinden [...]

Verdiğiniz kiloları fazlası ile geri alıyorsanız, kendinizi sürekli aç hissediyorsanız, herşeyden vazgeçerim ama tatlıdan asla diyorsanız, ailenizde şeker hastalığı varsa fazla kilonuzun sebebi şeker düşüklüğü olabilir. Obezite ve metabolizma hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, fazla kilonun nedeninin şeker düşüklüğü olabileceğine dikkat çekiyor. Şeker düşüklüğü kişilerde tatlılara, çikolatalara aşırı bir eğilim, [...]

Meclis Kanser Araştırma Komisyonu raporunda obeziteyle mücadelenin, kanseri önlemede Türkiye’nin en önemli sağlık stratejilerinden biri olması gerektiği belirtiliyor. Türkiye’de kanser vakasının 400 bin olduğunu belirten rapora göre, her yıl 150 bin yeni kanser teşhisi konuluyor. Raporda, Türkiye’nin dünyada kilolu nüfus oranı en yüksek ülkelerden biri olduğu belirtilirken, obezite ile mücadelenin [...]

SON yıllarda doktor denetimi ve kontrolü olmadan, rasgele zayıflama ürünlerini ilaç diye kullanan kişilerin ölüm haberleri üzerine harekete geçen Sağlık Bakanlığı, geçen yıl bu ürünlerin satışını yasakladı. Ancak bu ürünlerin “ilaç” yerine “bitkisel besin takviyesi” adı altında Tarım Bakanlığı’ndan onay alınarak ithal edilmesi ve satışı hâlâ devam ediyor. EVE TESLİM [...]

Akupunktur, obezite hastaları ve aşırı kilolu insanların son dönemlerde başvurduğu bir yöntem. Zayıflamak için başvurulan bu yöntemde hasta diyet de yapıyor. Diyet listesi iğneler takılmadan uygulansa aynı sonuç alınır mı? Akupunktur, diyet yapmayı kolaylaştıran ve metabolizmayı hızlandıran bir tedavi yöntemidir. Akupunktur sayesinde, diyet çok rahat yapılabilir. Akupunktur yapılmadan, aynı listeyi [...]

Optimal beslenme bir puzzle gibidir. Bu puzzle’ın parçalarını öğrenmeye ne dersiniz? İşte kalıcı kilo kontrolü için öneriler! “Kalıcı Kilo Kontrolü”, bu konuda problem yaşayan her bireyin yeni yıl hedefinde yer almaktadır. Ancak kalıcı kilo kontrolü için hiçbir besin, sistem ya da ürünün, bir mucize olmadığı kabul edilerek, “Optimal Beslenme” nin [...]