Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Dut Dutun Faydaları Dutun Yararları DUT: Meyveleri beyaz ve kara olan dutun barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında mikrop öldürücü özelliği vardır. Ayrıca dutun yaprakları ipek böceklerini beslemek için de kullanılır. Dutun Faydaları: Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir. Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. [...]

Banotunun yararları Siyah Banotu (Hyoscyamus niger) Daha çok yol kenarlarında ve harabelerde bulunan ve sarımtırak renkte çiçekler açan, 50-80 cm boylarında otsu bir bitkidir. Hyoscyamin, skopolamin ve atropin gibi alkaloitler içerir. Banotunun Faydaları ve Etkileri Kanı temizleyici, sakinleştirici, kramp çözücü etkilere sahiptir. Uykusuzluk ve ishali gidermeye yardımcı olur. Nefes darlığını [...]

Cevizin Faydaları Cevizin Yararları Ceviz Yağı Hakkında CEVİZ: Ceviz vitamin, mineral, protein ve lif açısından çok besleyici bir besindir. Kalori değeri yüksek bir besin olan cevizde sağlığımız için tercih etmemiz gereken doymamış yağ vardır. Cevizin Faydaları: İçerdiği Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri sayesinde beyin ve zekâ gelişimini destekler. [...]

Bamyanın Yararları Bamya daha çok ılıman iklimlerde yetişen Bamya, meyvesi yuvarlak, oval ve yeşil; yaprakları asma yaprağı şeklinde bir bitkidir. Bamyanın Faydaları Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak sindirim sistemine yardımcı olur. Lif oranı yüksek bir besin olan Bamya, idrar söktürücüdür ve kabızlığı gidermekte faydalıdır. Mineraller açısından da zengin bir [...]

Çam Fıstığı Çam Fıstığının Faydaları Çam Fıstığının Yararları Çam Fıstığı: Fıstık Çamının kozalaklarının içinden çıkarılır. Oldukça besleyicidir. Kalori değeri yüksek bir besin olan çam fıstığı, bol miktarda protein ve mineral içerir. Çam Fıstığının Faydaları: Vücuda enerji verir ve vücudu şişmanlatır. Akciğer hastalıklarına, verem ve bronşite karşı faydalıdır. Kan tükürmeye ve [...]

Beşparmak Otunun Yararları Beşparmak Otu (Potentilla tormentilla) Çayırlık arazilerde ve yol kenarlarında yetişen, sarı renkte çiçekler açan, yaprakları beş parmak şeklinde olan, 40-50 cm boylarında yabani bir bitkidir. Tannik asit ve çeşitli glikozitler içerir. Beşparmak Otunun Faydaları ve Etkileri Vücuda kuvvet verir. Bademcik, boğaz ve diş ağrılarını ve iltihaplarını giderir. [...]

Muşmula ve Muşmulanın Faydaları nelerdir? Şifalı Bitkiler: Muşmula Ağacı, Meyvesi, Çekirdeği ve Yaprakları ile Muşmulanın Faydaları Muşmula Ağacı ve Meyvesi: Beyaz ve pembe renklerde çiçekler açan bir ağaç ve bu ağacın buruk tatlı meyveleridir. Muşmula meyvesi C vitamini ile karoten ve çeşitli mineraller içerir. Muşmulanın Faydaları: Bağırsakların ve böbreklerin düzenli [...]

Fındığın Yararları FINDIK: Demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller, Protein ve E vitamini açısından oldukça zengin bir besin olan fındık, kalp ve damar sağlığı için çok önemli olan doymamış yağ açısından da zengindir. Ayrıca, B grubu vitaminler bakımından da zengindir. Fındığın Faydaları: Çok iyi bir enerji kaynağıdır. Vücuda [...]

Fıstığın Yararları Yerfıstığının Yararları Fıstık (Yer fıstığı) (Arachis hypogaea): Protein, yağ ve E vitamini açısından zengin bir besin olan fıstıkta B grubu vitaminler ile fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum ve kalsiyum mineralleri de bulunur. Fıstığın Faydaları: Yerfıstığı vücuda enerji ve kuvvet verir. Kasların ve kemiklerin güçlenmesini sağlar. Cinsel gücü arttırır. Zihinsel [...]

Nohut yemeğei baya yaygın bir hale geldi ve Türk mutfaüının vazgeçilmemesi haline geldi. Nohut: Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Bol miktarda nişasta ve azot içermesinin yanında bitkisel protein ve B vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller açısından zengindir. 100 gr. nohut [...]