Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Çocuk Ayak Sağlığı: Ayak sağlığına özen göstermek, çocukluktan başlayıp bütün yaşam boyunca süren bir alışkanlık olmalıdır İlk adım attığından itibaren anne ve babaların dikkat etmesi gereken önemli noktalar vardır Yeni yürüyen bebekler için yapılacak ayakkabı seçimleri ileride bazı problemlerin oluşmasını engelleyip doğuştan var olanlarında tedavi edilmesini sağlayacaktır Rasgele alınan ayakkabılar [...]

Ayakların bilekten ve parmaklardan içeri dönük olması halidir Ayaklardaki çarpıklık doğumdan itibaren vardır ve çok belirgin bir şekil bozukluğudur Ayak tabanları birbirine bakar Sık görülen bir doğumsal anomalidir Her 1000 doğumda 1 oranında görülür Ayaklar normalden ufak ve kısadır Oluş sebebi belli değildir Ayaklar bebeğin anne karnındaki duruş pozisyonundadır Erkeklerde [...]

Elleriniz yıpranmadan önleminizi alın! En çok kulladığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdan biri eller Bu yüzden onlara gerekli özeni göstermek boynumuzun borcu!Ellere ne zarar verir? Fazla sıcak ve fazla soğuk su Deterjanlar, evde kullanılan temizlik ürünleri Güneş, soğuk, yağmur, deniz ve toprak da elleri hırpalar Elleri nasıl korumalısınız? Suyla [...]

Genel Bakış Eğer ileri yaşta bir yetişkinseniz, el titremesini veya baş sallantısını yaşlanma sürecinin normal bir parçası olarak göz ardı etmiş olabilirsiniz Ancak, titremenizin, temel titreme adı verilen bir hareket bozukluğunun işareti olması olasılığı daha yüksektir Temel titreme vücudunuzun hemen hemen her kısmını etkileyebilmesine karşın, titreme en sık biçimde ellerinizde, [...]

Retinaküler ağrı: Patellofemoral aks bozukluğu olan hastalar genelde ön diz ağrısından şikayet ederler Yapılan artroskopik değrlendirmelerde görülen kıkırdak lezyonları önceleri ağrıyı açıklamakta kullanılsa da, daha sonra kıkırdak lezyonları ile ağrı arasında bir bağlantı olmadığı araştırıcılar tarafından ortaya konmuştur Fulkerson ve Johnson patellofemoral ağrıda lateral retinaküler hassasiyete dikkat çekmişlerdir 2 Buna [...]

Osteoartrit (kireçlenme) ağırlık taşıyan eklemlerin yaşlanmaya bağlı olarak yozlaşmasıdır Kireçlenme kıkırdaktan başlar, kıkırdak altındaki kemiği, eklem kapsülünü ve eklem çevresindeki bağları etkiler Hatta ağrıdan dolayı kullanılamayan kaslarda incelmeler ve sertleşmeler olur Diz vücudun en fazla ağırlık taşıyan ve dolayısıyla kireçlenmeden en fazla etkilenen eklemlerinden biridir Diz ekleminde üç adet kemiğin [...]

Akciğer damarlarının pıhtı tıkacıyla tıkanması Türkiye’de her yıl onbinlerce hayatın sönmesine yol açıyor Bacağından kaynaklanan pıhtının akciğerine atması nedeniyle hayati tehlike içinde olan Şahin Bey’in yavaş yavaş iyileştiğini gören doktorları rahat bir nefes aldı Doğrusu endişe etmekte haklıydılar çünkü, akciğer damarlarının pıhtı tıkacıyla tıkanması Türkiye’de her yıl onbinlerce hayatın sönmesine [...]

Vücut güzelliği cilt güzelliğiyle orantılıdır Önce parmağınızı cildinizde gezdirin Cildinizin yağlı bir tabakayla kaplı olduğunu fark edeceksiniz Bu tabaka, sebum ve sudan oluşan cildin koruyucu tabakasıdır İşte bu koruyucu tabakanın içerisindeki sebum yani yağ oranı cilt tipinizi belirlerEğer sebum oranı az ise cildiniz kuru; fazla ise yağlı; normal ve dengeli [...]

Kadınlarda bacak, basen, karnin alt kısmı ve bel bölgesinde (armut sekli), erkeklerde ise Karin ve belin üst kısımlarında (elma sekli) yağ birikimi olur Özellikle erkeklerde iç organların çevresinde de yağ birikimleri görülür Bu nedenle erkeklerde diyet ve egzersiz eklenmeden sadece cilt altı yağ dokusunun liposakşınla alınması istenilen sonuç için yeterli [...]

Bu egzersizlerin amacı kan dolaşımını hızlandırmaktır Kan dolaşımının sağlıklı olmadığı bir cilt soluk görünür Aynı zamanda bu bozukluk kırışıklığın zeminini hazırlar Egzersizler düzenli yapıldığı zaman olumlu sonuçlar alınacaktır Mimik hareketini sağlayan kasların defalarca kasılıp gevşemesi sonucunda esnekliğini kaybeden ciltte yaşla birlikte derin izler ortaya çıkar Yüz kasları bedenin diğer kasları [...]