Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Öncelikle yüzünüzü soğuk su ile yıkayın Daha sonra yüzük ve orta parmağınızı kaşlarınızın üzerine koyun Aşağı yani gözlerinize doğru çok fazla bastırmadan indirinBu tekniği yaklaşı 5-8 kez tekrarlayın Göz çukurlarıyla burnunuzun birleştiği noktalardan her iki elinizin şehadet (işaret) parmağınızla burnunuzun alt kısmına doğru masaj yapınYani burnunuzun üst başlangıç noktasından (yanlardan) [...]

Gut Hastalığı Gece yatarken ayak baş parmakları yorgana değince hafif bir acı hissi olması ; tıpta ” gut hastalığı ” olarak bilinen metabolik romatizmal bir hastalığın belirtilerindendir Gut hastalığı ; bazı eklemlerde ağrı, duyarlılık, kızarıklık, şişlik ve ısı artışı ile ani olarak gelişen, şiddetli ataklarla seyreden bir hastalıktır Genellikle her [...]

Soru: İki ayağımda da topuk dikeni var ne yapmalıyım tedavisi nedir Cevap: Tipik topuk ağrısı sabah kalkınca veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkar ve biraz yürüyünce azalır, gün içinde yorgunlukla yeniden artar İleri durumlarda yürüme çok zor olabilir Topuk ağrısı genel bir deyimdir ve hastalığın nedenini belirtmez [...]

Ayak Bileği bağ yırtılması, Ayak bileği bağ zedelenmesi, Ayak bileği bağları kopması Ayaklarımız yürüme, koşma, atlama ve dengemizi sağlayan bu kadar fazla bağın mevcudiyetine rağmen yaşantımızda sık sık denge kaybına uğrayabilir Bunun sonucu olarak en basitiyle burkulmalar ortaya çıkmaktadır Burkulmalar sadece spor veya mesleki nedenlerden değil normal kişilerin başına gelebilecek [...]

Hangi Taşların Vücudumuzda Nelere Faydaları Var? Doğal Taşların Vücudumuza Yararları Varmı? Sihirli taşlar, insan sağlığını yakından etkiliyorKuvars kristalleri duyguları dengelerken , ametist bağışıklığı kuvvetlendirmeye yardım ediyor Alternatif tıp, yiyeceklerden içeceklere kadar pek çok alana girmiş durumdaUzmanlar değerli taşların insanların fiziksel ve ruhsal sağlığı üzerinde önemli etkilerini olduğunu belirtiyor {mosgoogle} Doğal [...]

Eklenti 4354 böbrek taşı belirtileri Böbrek taşı hastalığında görülen ağrı en sık rastlanan belirtidir Böbrek ağrısının şiddeti bazı kişilerde belli belirsiz bir sızlama şeklinde görülürken bazılarında son derece şiddetli, kıvrandırıcı ve hastaneye yatmayı gerektirecek yoğunluğa kadar ulaşabilir Ağrı atakları taşın üreter içerisindeki hareketi ve buna bağlı spazmlara bağlıdır Şiddetli ağrı [...]

Endikasyonlar Laparoskopik fıtık onarımının endikasyonları açık (anterior) onarımın endikasyonları ile aynı olabilir Komplike olmayan ve tek taraflı kasık fıtıklarının onarımında laparoskopik yöntemin rolü henüz çözülmemiştir Artan risk ve giderlerin yöntemin avantajlarına değip değmeyeceği sorusunun çözümlenmesi için büyük, randomize, prospektif çalışmalara gerek vardır Transabdominal preperitoneal (TAPP) veya total ekstraperitoneal (TEP) laparoskopik [...]

Bel ağrıları, kaynağı doğru tespit edilmezse sürekli tekrarlayan bir sağlık sorunu Bu ağrılarının tedavisi için fizik tedavi uzmanları, boyun, sırt ve bel bölgesini çalıştıran bir egzersiz programı ile tüm omurganın güçlendirilmesini öneriyor Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr Cavit Meclisi, bel ağrısı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler veriyor SEBEPLERİ NELERDİR? [...]

Basit hareketlerle omuzlarınızı rahatlatıp güçlendirebilirsinizOmuz kaslarınız stres, masa başı çalışma gibi nedenlerle sertleşebilir Basit hareketlerle omuzlarınızı rahatlatabilir ve daha güçlenmesini sağlayabilirsiniz Dik olarak ayakta durun ve kollarınızı yanlarda tutun Bacaklarınızı açıp, kollarınızı omuz hizasında (uçak kanadı gibi) kaldırın ve 5 – 10 saniye kaldırın Daha sonra kollarınızı başınızın üzerine dik [...]

Bel Ağrısı Nedenleri Yrd Doç Dr Yalçın Kaya, “hafif bel ağrısı çekenler ya da bu tür ağrılarla karşılaşmak istemeyen sağlıklı kişiler, için en iyi egzersiz, vücudu gergin hale getirip yuvarlanmaktır” önerisinde bulundu Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü Öğretim Üyesi Yrd Doç Dr Yalçın Kaya, durağan kent hayatında, en [...]