Sağlıksız ve Sorunlu Tırnaklar Tedavisi
Yazısı 2011 Vucut Sağlığı kategorisi altında | yorum yok Özet: » Sağlıksız ve Sorunlu Tırnaklar Tedavisi » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Vucut Sağlığı altında yayınlanmaktadır8 Ara
| sponsorlu bağlantılar |
Kırılgan tırnaklar
Saç gibi, tırnaklar da genel sağlık durumunun yansımasıdır Sık kırılan tırnaklar, çoğunlukla vücuttaki bir eksikliğin (genellikle yağ) göstergesidir Tırnaklarınız susuz kalmış da olabilir
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye gayret edin ve bir ay boyunca besleyici bir merhem kullanın Böylelikle tırnaklarınız eski kuvvetine kavuşacaktır Yumuşak tırnaklar
Tırnaklarınız kırılgan ve hassas ise onları kuvvetlendirmek gerekir Kendileri için gerekli olan vitamin ve kalsiyumu iyi alamamış olma olasılığı da vardır Sağlık ve kuvvetlerini geri kazandırmak için haftada iki kere kalsiyum içerikli besleyici uygulayınSararan tırnaklar
Dişlerde olduğu gibi, tırnak rengi de kişiden kişiye farklılık gösterir Bu arada bazı etmenler sarı pigmentlerin öne çıkmasına neden olur: nikotin, kötü ojeler, kötü asetonlar Dolayısıyla tırnakların beyazlaşması sarılık yapmayan ürünler kullanılarak sağlanabilir
- Bir limonu ikiye bölerek 10 dakika boyunca sararmış bölgelere sürüp bekletin
- Daha sonra oksijenli suyla ıslatılmış bir pamukla ovuşturarak temizleyin Tırnak yeme
Her şeyden önce bu kötü alışkanlığın kaynağını araştırın Stresli misiniz? Ya da sıkıntılı? Kendinizle barışın İç huzurunuzu bulmaya çalışın Sonra da önerilerimize bir göz atın
- Tırnaklarınızın kırılganlığını gidermek için bir sertleştirici kullanın; böylece kolay ezilebilmelerini engellemiş olursunuz
- Yanınızda mutlaka bir tırnak törpüsü bulundurun Tırnaklarınızda sizi rahatsız eden bir şey olursa, dişlerinizden önce törpüye baş vurun!
- Her gün, belli bir süreyi tırnak bakımına ayırın Tırnaklarınıza masaj yapın, nemlendirin, oje sürün Verdiğiniz emek karşılığında yeme dürtünüzün önüne geçebileceksiniz
- Tırnaklarınızı mutlaka ojeli olarak tutun Ojeli tırnaklarınızı bozmak istemeyeceksiniz Kısa tırnaklarda bile kırmızı ojenin güzel durduğunu unutmayın!
- İyi ve pahalı bir oje satın alırsanız belki de böylece onları yeme dürtünüzden vazgeçebilirsiniz Ya da bir süre takma tırnak kullanın Pahalı ama oldukça etkili bir yöntemdir
- Tırnak yemekten vazgeçemiyorsanız eczanelerde de bulabileceğiniz bir küçük şişe “acı oje” edinin Farkında olmadan tırnaklarınızı yemenize bu şekilde mani olabilirsiniz
- Ellerinizi bir şeylerle meşgul ederseniz tırnak yeme konusunun aklınıza daha az takıldığını fark edeceksiniz Hiç işiniz yoksa, bir stres topu kullanın
- Tırnak yemekten vazgeçme aşamasında özenle uzatılmış bir tırnağın kırılması kadar moral bozucu bir şey yoktur! İşte size bir ip ucu: tırnaklarınız kırılgansa uçlarına çiğ sarımsak sürün Kokusuna katlandığınız sürece en fazla bir hafta içinde tırnaklarınızın kuvvetlendiğini göreceksiniz
Dişlerde olduğu gibi, tırnak rengi de kişiden kişiye farklılık gösterir Bu arada bazı etmenler sarı pigmentlerin öne çıkmasına neden olur: nikotin, kötü ojeler, kötü asetonlar Dolayısıyla tırnakların beyazlaşması sarılık yapmayan ürünler kullanılarak sağlanabilir
Parmak uçlarınız ve tırnaklarınız nikotinden sararmışsa
- Bir limonu ikiye bölerek 10 dakika boyunca sararmış bölgelere sürüp bekletin
- Daha sonra oksijenli suyla ıslatılmış bir pamukla ovuşturarak temizleyin Tırnak yeme
Her şeyden önce bu kötü alışkanlığın kaynağını araştırın Stresli misiniz? Ya da sıkıntılı? Kendinizle barışın İç huzurunuzu bulmaya çalışın Sonra da önerilerimize bir göz atın
- Tırnaklarınızın kırılganlığını gidermek için bir sertleştirici kullanın; böylece kolay ezilebilmelerini engellemiş olursunuz
- Yanınızda mutlaka bir tırnak törpüsü bulundurun Tırnaklarınızda sizi rahatsız eden bir şey olursa, dişlerinizden önce törpüye baş vurun!
- Her gün, belli bir süreyi tırnak bakımına ayırın Tırnaklarınıza masaj yapın, nemlendirin, oje sürün Verdiğiniz emek karşılığında yeme dürtünüzün önüne geçebileceksiniz
- Tırnaklarınızı mutlaka ojeli olarak tutun Ojeli tırnaklarınızı bozmak istemeyeceksiniz Kısa tırnaklarda bile kırmızı ojenin güzel durduğunu unutmayın!
- İyi ve pahalı bir oje satın alırsanız belki de böylece onları yeme dürtünüzden vazgeçebilirsiniz Ya da bir süre takma tırnak kullanın Pahalı ama oldukça etkili bir yöntemdir
- Tırnak yemekten vazgeçemiyorsanız eczanelerde de bulabileceğiniz bir küçük şişe “acı oje” edinin Farkında olmadan tırnaklarınızı yemenize bu şekilde mani olabilirsiniz
- Ellerinizi bir şeylerle meşgul ederseniz tırnak yeme konusunun aklınıza daha az takıldığını fark edeceksiniz Hiç işiniz yoksa, bir stres topu kullanın
- Tırnak yemekten vazgeçme aşamasında özenle uzatılmış bir tırnağın kırılması kadar moral bozucu bir şey yoktur! İşte size bir ip ucu: tırnaklarınız kırılgansa uçlarına çiğ sarımsak sürün Kokusuna katlandığınız sürece en fazla bir hafta içinde tırnaklarınızın kuvvetlendiğini göreceksiniz
İlgili yazılar:
- Tırnak Sorunları ile ilgili bilgiler
- Tırnaklarınıza Reçete
- Tırnaklar İçin Neler Faydalıdır?
- Uz. Dr. Cevat Yegani Tırnaklar sağlığınız hakkında sinyal veriyor
- Sağlıklı Tırnaklar İçin Sağlık Önerileri
sponsorlu bağlantılar
İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.