Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Pestilin Faydaları Yararları….

Pestil bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Dut pekmezi, süt, bal, ceviz, fındık ve undan oluşan; protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral maddelerini önemli ölçüde içeren bir gıda olan pestil; A, B vitaminleri ve demir yönünden zengin bir besin maddesi niteliği taşıyor.

Pestil; vücut doku ve hücrelerinin yenilenmesinde, su dengesinin korunmasında, hormon- enzim üretiminde ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli bir rol oynuyor. Ayrıca iyi bir enerji kaynağıdır. Dut pestilinin dışında üzüm pestili, kayısı pestili ve köpük pestili gibi pestil çeşitleri de vardır. Beyaz üzümden yapılan köpük pestili de çok yararlı bir besin maddesidir.

İlgili yazılar:

1. Meyve Kurusunun Faydaları
2. B1 vitamininin yararları
3. Meyve suyunun faydaları yararları
4. yerfıstığının yararları – yer fıstığının faydaları – yer fıstığı nelere iyi gelir
5. Ayranın faydaları yararları

sponsorlu bağlantılar