PC Başında Çalışanlar Dikkat
Yazısı 2011 Genel sağlık haberleri kategorisi altında | yorum yok Özet: » PC Başında Çalışanlar Dikkat » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Genel sağlık haberleri altında yayınlanmaktadır15 Ara
| sponsorlu bağlantılar |
PC başında çalışanlar dikkat
Günde 3 saatten fazla bilgisayar başında duruyorsanız bu haber tam size göre..
Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda ‘bilgisayar bitkinliği sendromu’ görülüyor. Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor. Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını ve her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor.
İlgili yazılar:
- Bilgisayar başında olanlar dikkat
- Bilgisayar insanı bitkinleştiriyor !!
- Masa başında çalışanlar sık sık temiz hava almalı
- Çok fazla bilgisayar başında olmanın çocuklara etkisi
- Bilgisayar başında uzun süre kalanlara öneriler
sponsorlu bağlantılar
İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.