Oruç tutan biri, strese karşı ne gibi önlemler alabilir?
Yazısı 2011 Beslenme Diyet (Şeker) kategorisi altında | yorum yok Özet: » Oruç tutan biri, strese karşı ne gibi önlemler alabilir? » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Beslenme Diyet (Şeker) altında yayınlanmaktadır14 Ara
| sponsorlu bağlantılar |
Oruç tutan biri, strese karşı ne gibi önlemler alabilir?
Kişi sigara tiryakisiyse, stresli bir işi varsa, üstüne bir de oruç tutuyorsa; oruç tutmamalıdır. Sigara bağımlılığı, stresle ve oruçtaki uzun açlık dönemiyle birleşince, tam bir felaket olur. Stresi yenmek için kişinin uykusunu tam olarak alması gerekir. Uykusuz güne başlamak oruçlu biri için stresi daha da arttırır. Oruç tutanlar, aşırı sıcaktan ve trafikten de uzak durmaya çalışmalıdır.
İlgili yazılar:
- Sınav öncesi strese karşı önlemler
- Saç dökülmesine karşı ne gibi önlemler almalıyız?…
- Pterygium Olanlar Ne Tür Önlemler Alabilir?
- Strese Karşı: Çay Saati
- Hangi şikâyetler görülürse oruç tutma bırakılmalı
sponsorlu bağlantılar
İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.