Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Ailemde kanser hastalığı çok yaygın; annemi ve babamı kanserden kaybettim. Ben önlemlerimi alıyorum ama genetik yatkınlıktan endişeliyim. Ne yapabilirim? F.M./Tokat

Genetik faktörler kanser gelişiminde önem taşır ancak genetik mirasımızda kanser olmaması da bu hastalıktan korunmak için yeterli değildir. İngiltere’de yapılan yeni bir araştırmaya göre; tüm kanserlerin yüzde 40′ından fazlası hayat tarzı faktörleri nedeniyle gelişiyor.

ALKOL VE SİGARA!
Özellikle sigara; erkeklerde gelişen kanserlerin yüzde 23′ünden, kadınlarda ise neredeyse yüzde 15′inden sorumlu! Erkekler için ikinci risk faktörü taze sebze ve meyvelerden fakir bir beslenme planı. Tabii alkol tüketimi de önemli bir faktör. Kadınlarda ise obezite en bilinen kanser riskleri arasında yer alıyor. Meme kanserinde kilo fazlalığı, yemek borusu kanserinde beslenme şekli, mide kanserinde aşırı tuz tüketimi ciddi risk teşkil ediyor.

TARAMA YAPTIRIN
Nerede yaşadığınız ve hangi işi yaptığınız da önemli. Asbest gibi maddelerle temas edenler kanser açısından tehlike altında sayılıyor. Yani kanser, sadece genetiğe bağlı gelişmiyor. İstatistikler; erkeklerin kadınlara göre daha az kanser taraması yaptırdığını gösteriyor. Bu nedenle sağlığınızı iyi yönetirken, kanserden koruyucu bir yaşam tarzı benimsemeniz ve hekiminizin önerisiyle doğru kanser taramalarını yaptırmanız şart.

İlgili yazılar:

1. Genetik Kanser Riski
2. Kanser riskini arttıran sebepler nedenler
3. Şişmanlık meme kanseri nedeni olabilir mi?
4. Kanser riskini kendimiz nasıl ölçeriz
5. Kanser riskini arttıran faktörler nelerdir

sponsorlu bağlantılar