Hipertansiyonum var hangi sporu yapmalıyım
Yazısı 2011 Sağlık Soru Cevap kategorisi altında | yorum yok Özet: » Hipertansiyonum var hangi sporu yapmalıyım » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Sağlık Soru Cevap altında yayınlanmaktadır15 Ara
| sponsorlu bağlantılar |
Hipertansiyonum var hangi sporu yapmalıyım
Yüzmek strese iyi geliyor!
* 40 yaşında bir işadamıyım. Hipertansiyonum var. Spor olarak yüzme yapabilir miyim? K.K./Ankara
Evet. Hipertansiyonlu kişilere önerilen en iyi sporlardan birisi de yüzmedir. Yalnız sert rüzgârlı ve dalgalı denizde yarış yaparcasına yapılmamak kaydıyla yüzmek sporların en idealidir. Aynı zamanda zayıflamanıza da yardımcı olabilir.
İlgili yazılar:
- Menopozda hangi tür sporu yapmalıyım
- GELİN SAÇI (HANGİ YÜZE HANGİ SAÇ MODELİ YAPILMALIDIR)
- Uygun yaşta uygun sporu yapmak gerekiyor
- Yaşlılara Tai Chi Sporu Önerisi
- ENDER SARAÇ ,HANGİ BİTKİ ÇAYI HANGİ RAHATSIZLIKLARA FAYDALI ?
sponsorlu bağlantılar
İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.