Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Güneş ışınlarında bulunan morötesi ışın-lar canlı organizmayı büyük ölçüde etkiler Yüksek yerlerde ve öğle saatlerinde morötesi ışınların çok daha etkili olduğu saptanmıştır Güneş banyosu yapmaya en uygun yerler deniz kenarları ve özellikle yüksek yaylalardır

Güneş banyosunun ölçüsü: Doğrudan zararlı olacağı için güneş banyosunun süresi yavaş yavaş artırılmalıdır Güneş banyosu yapılırken yaşlılık ve güneşe karşı duyarlık göz önün-de bulundurulmalıdır Dağlık yerlerde bacaklardan başlayıp yavaş yavaş başa doğru giden güneş banyolarında başın, ense-nin ve gözlerin dik ve güçlü gelen güneş ışınlarından korun-ması gerekir Yeteri kadar alman güneş banyoları vücuda can-lılık kazandırır Baş ağrısı, gerginlik, uykusuzluk, bulantı ve kusmalar güneş banyosunun çok miktarda alındığına ilişkin ortaya çıkan belirtilerdir Güneş banyosu sırasında, vücudu sık sık uygun bir yağla yağlayarak güneş yanıklarına karşı ön-lem almak gerekir

Güneş banyoları zayıflık, kansızlık raşitizm, romatizma, kadın hastalıkları, egzama, kemik ve eklem tüberkülozları, güç iyileşen yaralar, eklem iltihabı ve siyatik gibi hastalıkların iyi-leşmesine yardımcı olur

Buna karşın, guatr gibi bazı hastalıklar, uykusuzluk, he-yecan, yüksek ateş durumlarında ve akciğer tüberkülozunun belirli evrelerinde olumsuz yönde etki gösterir

İlgili yazılar:

1. Sağlıklı saçların sırrı bitki banyoları
2. Banyoları yenileme zamanı geldi
3. ÇAMUR MASKESİ VE ÇAMUR BANYOSU
4. Çeşitli Şifalı Bitki Banyoları İle Vücut Bakımı
5. Ahmet Maranki Çamur banyosunun faydaları

sponsorlu bağlantılar