Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Dondurulmuş gıda tüketirken nelere dikkat etmeliyiz

Uzmanlar, mevsiminde dondurulan ve bir sonraki mevsimde taze tüketime olanak veren dondurulmuş gıdaların gönül rahatlığıyla tüketilebileceğini belirtirken, dikkat edilmesi gereken en önemli noktanın, dondurulmuş besinin çözülmeden pişirilmesi gerektiği uyarısında bulundular. Diyetisyen İpek Ağca, alış veriş yaparken en son dondurulmuş gıdaların alışveriş sepetine konulması gerektiğini söyledi.

-DONDURULMUŞ GIDALAR NE KADAR SÜRE SAKLANABİLİR?-
Ağca, dondurulmuş besinlerin saklama sürelerinin, derin dondurucunun sıcaklık derecesine bağlı olarak değiştiğine dikkat çekerek, “Sıcaklığı 6 derece olan bir derin dondurucuda bir besin ortalama bir hafta, 12 derece olan dondurucuda bir ay, 18 dereceye sahip olan bir derin dondurucuda ise 3 ay muhafaza edilebilir” dedi.

-GIDALARI DONDURURKEN VE ÇÖZDÜRÜRKEN DİKKAT-
Gıdaları dondururken, dondurma işleminin uygulanacağı besinlerin öncelikle temiz, yıkanmış, ayıklanmış olması gerektiğini belirten Ağca, “Aynı zamanda gıdaların taze olmasına da dikkat etmek gerekiyor. Temizliğinden ve tazeliğinden emin olunan gıdalar tek pişirimlik olacak şekilde buzdolabı poşetlerine konulup saklanmalıdır” diye konuştu. Ağca önerilerini şöyle sıraladı:

“Dondurulmuş besinlerin kalitesi dondurulma işleminde olduğu kadar çözülme işlemiyle de yakından ilgilidir. Eğer dondurulmuş besinler çözdürülürken doğru işlemler uygulanmazsa fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan olumsuz sonuçlar meydana gelebilir, besinlerin içerisinde mikroorganizmalar üreyerek bir sonraki tüketimde zehirlenmelere sebep olabilir. Çözdürme işlemi oda sıcaklığında, su içerisinde, kalorifer altında veya üstünde, hafif ateşte ve ya güneşli yerlerde yapılmamalı; buzdolabının iç raflarında bekletilerek veya mikrodalga fırında yapılmalıdır. Çözdürülecek besin buzdolabında bekletilirken mutlaka bir kap içerisine konmalıdır. Aksi halde besinden damlayacak su diğer besinlere bulaşacak ve çapraz kontaminasyona neden olacak ve bu durumda besin zehirlenmelerine yol açacaktır. Çözülen besin bekletilmeden pişirilmeli ve tekrar dondurulmamalıdır.”

ANKA

İlgili yazılar:

1. Bayramda tatlı tüketirken nelere dikkat etmek gerekir?
2. Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz!!!
3. Dondurulmuş Gıdalar Nasıl Tüketilmeli
4. Dondurulmuş besinler güvenli mi
5. BİLGİSAYAR KULLANIRKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ

sponsorlu bağlantılar