Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Çocuğum kabus görüyor ne yapmalıyız

Beş yaşındaki kızım her gece kabus görüyor, ağlayarak uyanıyor. Ona rüya olduğunu anlatmaya çalışıyoruz ama başaramıyoruz. Ne önerirsiniz? H.B./Mersin
Kabuslarının nedenlerini araştırmakla işe başlayın. Bir sağlık sorunu mu var? Çok büyük stres altında mı? Arkadaş ilişkileri sağlıklı mı? Yoksa anlatamadığı sıkıntılarını uykuda mı dışa vuruyor?

YATMADAN ILIK DUŞ
Bunları gözlemleyerek çözüme ulaşmanızda fayda var. Öncelikli olarak mutlu bir aile ortamı yansıtın. Bu durumu sürekli konuşmayın. Yatmadan önce ılık bir duş, ılık bir süt, hafif bir müzik eşliğinde masal anlatmanız uykuya rahat geçiş yapmasını sağlayacaktır. Bunları uyguladığınız halde çözümleyemiyorsanız, bir çocuk psikiyatrı daha sonra pedagogdan destek almanızı öneririm.

Şenay YILMAZ

İlgili yazılar:

1. Kâbus görüyor musunuz?
2. Kadınlar Erkeklerden Daha Çok Kabus Görüyor
3. Kadınlar mı Erkekler mi Daha Çok Kabus Görür
4. Çocuğum 23 Nisan Şiiri Okurken Ağladı Ne Yapmalıyız
5. Kabus Görmenin Nedenleri

sponsorlu bağlantılar