Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Hepatit B Aşılarını İhmal Etmeyin Eşim Hepatit B taşıyıcısı. Ben de 3 kez aşı oldum. Aradan 7 yıl geçti. Çocuğumu da doğar doğmaz aşıladılar. Başka ne yapmalıyım? Pınar U./Antalya  Hepatit B yurdumuzda ve dünyada çok yaygın olarak bulunmaktadır. Klinik olarak önemi; yarattığı hastalıktan öte, taşıyıcılar tarafından farkında olunmadan başkalarına bulaştırılabilmesindedir. [...]

Gıda bağımlılığınız var mı? Son yıllarda fast-food ve abur cuburdan başka bir şey yiyemez oldum. Ağzıma bir lokma sebze yemeği koymuyorum. Bu yiyeceklere bağımlı olabilir miyim? R.H./İzmir Modern besinler, yüksek yağ, yüksek şeker ile tat ve kıvam artırıcı birçok değişik madde içerebiliyor. Örneğin; hazır gıdalar, dondurulmuş gıdalar ve hazır soslarda [...]

Metabolik sendrom göz sağlığını olumsuz etkiler mi  Yüksek tansiyon ve kolesterol hastasıyım. Fazla kilom var ama şekerim yok. Görüşümde bulanıklık oluştu. Gözlerim için endişelenmem gerekir mi? N.T./Edirne Şeker hastalığı, uzun vadede gözdeki retina damarlarında hasara yol açabiliyor. Metabolik sendrom ise gözleriniz için risk teşkil ediyor. MUAYENE YAPTIRIN Kilo fazlalığı, yüksek [...]

Dr. Murat Topoğlu’ndan tokluk hissi veren ve metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olan Bitki çayı Bu çay aynı zamanda hazımsızlık problemlerini gidererek rahatlamayı sağlar. Gerekli malzemeler: – 1 tutam biberiye – 1 tutam kuşburnu – 1 tutam rezene – 1 tutam kekik – 1 tutam papatya – 1 tatlı kaşığı zencefil [...]

Bahar geldi,her yer yemyeşil ve mis gibi kokuyor değil mi? Peki yediklerimize de bahar gelse güzel olmaz mı? Bence olur hem de mis gibi olur Bu aralar blog camiası sevgili Doktor Mehtap Hanım’ın önderliğinde diyete girmiş bulunmakta. Bu diyet furyasından önce takip etmeye başlamıştım Mehtap Hanımı. Yazıları çok faydalı ve [...]

Bilinçsizce yapılan diyetler metabolizma hızını yavaşlatır, bu durum da daha az yememize rağmen daha çabuk kilo almamıza neden olur! Sabah : 4-5 adet erik, 1 avuç fındık veya ceviz, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği ve istediğiniz kadar domates, salatalık, yeşillik. Ara : 1 adet meyveli [...]

herkese selam size harika bir tarif veriyorum Metabolizma hızlandırıcı ve ödem attırıcı içecek Yemeklerden önce ve sonra 1 bardak içilebilir.. Hazırlanışı 1 tatlı kaşığı tane karabiber 1 tatlı kaşığı karanfil 3-4 adet kabuk tarçın 1 adet elma 1 adet limon 3 litre suya limon ve elma kabukları ve çekirdekleri ile [...]

Metabolizmayı Hızlandıran Diğer Bir Sihirli Besin; Maydanoz Maydanozun gençleştirmede, metabolizmanın hızlanmasında (detoks etkisi nedeniyle ve içeriğindeki yoğun klorofil sebebiyle), cilt tazeliğinin, güzelliğinin geri kazanılmasın da ve korunmasın da rolü büyüktür. Maydanoz bu gücü içerdiği etkin maddelerin özelikle karaciğer metabolizması üzerindeki olumlu etkisinden ve tüm vücutta yabancı kimyasal maddeleri atabilme özelliğinden [...]

Metabolizma Neden Yavaşlar, Nasıl Hızlanır? Bazı insanlar vardır bir sürü şey yerler hiç kilo almazlar. Sorduğunuzda metabolizmam “hızlı ondan formumu koruyorum” derler. Bazıları vardır “su içsem yarıyor acaba metabolizmam yavaş ondan mı kaynaklanıyor?” diye sorarlar kendilerine. Peki nedir bu metabolizma? Kilo alıp vermekle olan ilişkisi nasıldır? Bir bireyin yaşamsal fonksiyonlarının [...]

Metebolizmanızı Hızlandırmanın Yolları Sürekli dikkatli besleniyor; tatlılardan ve abur cuburlardan kaçınıyor ve akşam belli saatten sonra yemek yemiyorsunuz. Ama yinede bir türlü kilo veremiyor musunuz? Sebebi metabolizmanızın yavaş çalışması olabilir. Önerilerimizle hem sağlık bir şekilde beslenebilir, hem bitkisel destek alarak metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Metabolizma, vücudunuza aldığınız gıdaların enerjiye dönüştürme ve bu [...]