Britney Spears Nasıl 12 Kilo Zayıfladı ?Google

Yazısı 2011 Genel sağlık haberleri kategorisi altında | yorum yok Özet: » Britney Spears Nasıl 12 Kilo Zayıfladı ? » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler başlıklı yazı Genel sağlık haberleri altında yayınlanmaktadır

9 Şub


sponsorlu bağlantılar


britney Britney Spears Nasıl 12 Kilo Zayıfladı ?
Britney Spears bir ay öncesine kadar fazla kilolarıyla boğuşan bir yıldızdı. Bir aydır sıkı bir diyet yapan Britney, 12 kilo verdi. 
Britney Spears bir ay öncesine kadar fazla kilolarıyla boğuşan bir yıldızdı. Şimdiyse karşımıza yepyeni bir Britney olarak çıktı. Bir aydır sıkı bir diyet yapan Britney, 12 kilo verdi. 
Sanatçı, ilaç kullanmadan ve spor danışmanı tutmadan fazla kilolarından kurtulduğunu söylüyor. Zayıflamada motivasyonun çok önemli olduğunu belirten sanatçı, bu konuda en büyük desteği kocası Kevin Federline’dan gördüğünü belirtiyor.

Eski alışkanlıklarını bir bir bıraktı
* Britney güne erken başlıyor ve bir saat koşuyor sonra hafif ağırlıklarla çalışıyor. Gece yatmadan aynı çalışmayı 45 dakika yapıyor. Bu şekilde vücudunu deforme etmeden zayıflıyor.

* En büyük motivasyonunun müzik olduğunu söyleyen ünlü yıldız, Gwen Stefani, Christina Aguilera’yı dinleyerek çalışıyormuş.

* Sık ama az miktarda yemek yiyor. Günde 6 öğün yiyen Britney yediği yemeklerin vücudundaki şeker ve yağ oranlarını dengelediğini söylüyor.

* Eski kötü beslenme alışkanlıklarını bırakan yıldız, artık çok sevdiği patates kızartması yerine yoğurdu

tercih ediyor.

* Kahve içme alışkanlığı olduğu için bundan önce içtiği frappucino yerine yağsız sütlü kahve içiyor.

* Yediği abur cuburları bir kenara bırakan Britney öğün aralarında meyve yemeyi tercih ediyor.

-habervitrini

7660809983114473095 2555915355400350900?l=ciltdiyet.blogspot Britney Spears Nasıl 12 Kilo Zayıfladı ?

İlgili yazılar:

  1. Zerrin Özer nasıl zayıfladı
  2. Zerrin Özer 27 kilo zayıfladı, nasıl mı?
  3. İkbal Gürpınar Nasıl Zayıfladı
  4. Sabrina Nasıl 19 Kilo Zayıfladı?
  5. zerrin özer formula 7 ile nasıl zayıfladı
Etiketler: » Britney Spears Nasıl 12 Kilo Zayıfladı ? » Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler ,Genel sağlık haberleri sağlık haberleri,Genel sağlık haberleri bilgileri ,Genel sağlık haberleri tedavi yöntemleri,Genel sağlık haberleri nedir neyapmalıyım ,Genel sağlık haberleri kurtulma yöntemleri çözümler,Genel sağlık haberleri tavsiyeler

sponsorlu bağlantılar

İçinizde kalmasın sizde bir şeyler yazın.

İsim: (Gerekli)

eMail: (Gerekli

Yorumunuzu yazın:

 

Sağlık sitesi

Not: Burada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Hiç bir şekilde, bir tedavi, uygulama ya da karar için asla baz teşkil etmez, etmemelidir. Bu içerik baz alınarak verilecek herhangi bir karar ya da uygulama için bu site sorumluluk taşımaz. Bu yazıyı okumakla bunu kabul etmiş sayılıyorsunuz.