Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Ayak kokusu, cidddi bir sorundur. Mutemelen de, ayak teerlemesi sonucui meydana gelen mantar bakterilerinin yapmış olduğu bir durumdur. ayak kosundan kurtulmak için yapılması gereken, bir kaç basit uygulamam vardır. bunlarda sizlere kısaca bahsetmek istiyoruz.
*Ayaklarınızı yıkadıktan sonra parmak aralarını iyice kuruladığınızdan emin olun. Ayaklarda kalan bakteri üremesine ve ayak kokusuna neden olabilir.
*Ayakkabılarınızı giymeden önce iç kısımlarını ıslak mendil ya da hafif nemli bezle silip iyice kurutun. Bu sayede ayakkabıda kalan bakterilerin ayağınıza ulaşmasını önlemiş olursunuz.
*Pamuklu çorap giymeye özen gösterin. Naylon çoraplar ayağın daha çok terlemesine neden olur ve teri çekmez.
*Babet gibi kapalı yazlık ayakkabılarınızı giyerken mutlaka babet çorabı giyin. Çıplak ayakla giyilen ayakkabılar ayak terlemesine ve beraberinde gelen hastalıklara neden olabilir.
Ayaklarınızda terleme sorunu yaşıyorsanız bebe pudrası yardımınıza koşacaktır. Gece uyumadan önce ayaklarınızı lifle ovalayarak yıkayın. Havluyla parmak aralarını iyice kurulayın. Bebe pudrasını ayağınıza ve parmak aralarınıza yedirerek sürün. Pamuklu çorap giyip uyuyun. Sabah uyandığınızda parmak arasında oluşan beyazcıkların azaldığını göreceksiniz. İstediğiniz sonuca ulaşana kadar her gece bu işlemi tekrarlayabilirsiniz.
*Ayaklarınızı derinlemesine temizlemek, derisinin yenilenmesini sağlamak için kuru nanenin mucizevî etkisinden faydalanabilirsiniz. Kovanın içini soğuk suyla doldurun. İçine 2 yemek kaşığı kuru nane ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı 30 dakika naneli suyun içinde bekletin. Sürenin sonunda durulayıp iyice kurulayın.

İlgili yazılar:

1. FERİDUN KUNAKTAN TOPUK ÇATLAKLARI AYAK KOKULARI VE MENAPOZDAKİ TERLEMELER İÇİN ÖNERİLER
2. El ve ayak bakımı nasıl olmalı
3. ibrahim saraçoğlu ayak kokusu için atkuyruğu kürü
4. AYAK MANTARI VE KAŞINTILARI İÇİN,TOPUK AÇATLAKLARI İÇİN FERİDUN KUNAK
5. Mantar – Egzama

sponsorlu bağlantılar